年明けのレクリエーションで平行棒体操と福笑いを行いました。

デイサービス弐番館では下肢体操の一環として平行棒体操を取り入れています。

下肢の筋力アップだけでなく、歩行時のふらつきや転倒予防にお勧めの体操になります。

 

 

完成した福笑いの顔の前でハイチーズ♪皆さん、楽しく参加されました♪