不動丘ガーデンヒルズ

2021年06月16日

認知症予防体操

 今月は『認知症予防体操』で、手足や脳を刺激するレクを取り入れています。

皆さん頑張って体を動かしてくださいました。

 今回の体操は月刊DAYを参考にしています。

ぜひ ご自宅でもやってみてくださいね。