2021年07月06日
訪問リハビリの様子【訪問看護】
上記の道具は、牛乳パックで作成した手作りのステップ台です
なんと、2段階の高さ調整機能付きです。なかなかいい道具を作ることが出来ました
写真のように高さを変えて、運動を行うことが出来ます
雨天などで屋外歩行が行えない時などにステップ台を使って運動しています
いつもリハビリを頑張っていますね これからも頑張っていきましょう
『プチ情報』
ステップ台を使用した運動の効果
有酸素運動、筋力向上、持久力向上、バランス能力向上、認知機能改善
などと使い方によってさまざまな効果が期待出来ます