2021年10月01日
体操レクリエーション
みなさま、お元気ですか
10月に入り、いよいよ秋めいてきましたね
サンライズデイサービスセンター弐番館ではレクリエーションで色々な体操に参加して頂いています
みなさん、とても楽しそうに体を動かされていますね
秋といえば「スポーツの秋」でもあります
デイサービスで元気よく体操して、健康維持や体力アップを目指しましょう やっぱりこれからは、貯筋(ちょきん)をしましょう