サンライズデイサービスセンター弐番館

2024年09月04日

皆で協力し体力を付けよう!

本日の2時から行われるレクリエーションの時間ではいつもと違い、

机をどかし椅子を並べた状態になり、ボールや水の入ったペットボトルのを利用し体力つくりを行いました。

5列に並んで後ろに物を渡したり前に渡したりなどにプラスして足踏みをするなど身体全体を使った体操に、

ご利用者様もいつもより「大きく体が動かせた」「みんなで協力して体操するのは気持ちが良い」等色々な声を聞くことが出来ました。

今回の体操は、皆で協力して行いましたが次は競い合ってみたりなど出来たらいいなと思っています。

何をやるかはお楽しみにでは今回は此処まで次回もお楽しみに~