今日の昼食メニュー
　★鰺の焼き南蛮
　★三色炒め
　★おかか和え
　★すまし汁

今日の昼食はさっぱりこっくり南蛮漬けでした。
お酢はしっかり煮立たせてあるためまろやかなお味に仕上がっていました。
鰺の臭みも感じられずお野菜たっぷりでカロリー控えめ、満足なランチとなりました。
おかか和えでさっぱり。ごちそうさまでした。