このところの急激な冷え込み
((+_+))衣替えが間に合わず、大慌てでコートを出された方も多いのでは
秋が無くていきなり冬になってしまった、とおっしゃる方も・・・(*_*;
 

本日の昼食メニュー
　★五目うどん＆ミニご飯　★長芋の梅和え　
　★茄子とピーマンの味噌煮　★フルーツミックス

これからの時期、温かい汁ものや麺類は嬉しいですね(^^♪

ところでこの五目うどん　の『五目』
5種類の食材が使ってある、という意味ではないらしい　(/・ω・)/　えーーー
中国の　五行説　に深いかかわりがある、とか（諸説あり）

「5つの性質を持つ栄養バランス満点の料理」のことを『五目』と呼ぶそうです
なるほど　今日の五目うどんも野菜は4種類　だった( *´艸｀)

バランス良く食べて、体調を崩さないように気をつけましょう＼(^o^)／