今日の昼食は　五目うどん　
　白菜　玉ねぎ　ニンジン　しいたけ　油揚げ
ちゃんと　5品目だ・・( *´艸｀)
ほかに、ちくわの磯部げ　と　もやしのゆかり和え　　缶みかん

お天気は良いのですが、やはり11月ともなると、朝晩は肌寒く
風邪を召される方も　チラホラあり・・・(>_<)

具たくさんのうどんで、ホッとしつつ
　　　　　　　　　　　お腹もいっぱいになりました＼(^o^)／