季節が秋になりました。雨が多い日が続きます。秋晴れが待ち遠しいですね。
こんな日はスタミナたっぷりの豚肉です
○豚肉と野菜のスタミナ炒めは　豚肉、玉ねぎ、しめじを炒めて　一口大で食べられる形、柔らかさです
○厚揚げの煮物　インゲン、にんじん、厚揚げの出汁が染みて柔らかく、飲み込みやすいです。
○ドレッシング和え　もやし、カイワレ、パプリカが細く刻まれてマヨネ－ズであえてありシャキシャキですね。
○みそ汁　麩とワカメのみそ汁です。
○ご飯　漬物　も　美味しくいただきます
秋の味覚が街に出揃います。秋刀魚、芋、栗、など・・いろいろな味が楽しめますね