今日のランチは

メバルの塩麹焼き、人参ツナ炒め、ほうれん草のお浸し、すまし汁、漬け物　ご飯でした。

メバルは、ほろほろと身が崩れて食べやすく、味付も美味しかったです。

その他、人参やほうれん草もふんだんに使ったレシピで、からだに良さそうなメニューでした。