メニュー
鰆のゴマ焼き　　豚肉の塩麴焼き
こんにゃくとちくわの煮物　もずく酢　味噌汁

鰆の調理にもいろんなバリエーションがあって
本日のゴマ焼きはゴマの風味が感じられて美味
ゴマはアンチエイジングな食材の代表みたいなもので
小さい粒に様々な栄養素が・・・
たくさん摂りましょう＼(^o^)／

豚肉の塩麴焼きは、豚肉のビタミンパワーで元気元気٩( ''ω'' )و
塩麴を使うことであまりパサつかず
しっとりと柔らかく仕上がるのだそう

今日は選択メニューで、どちらかを選ばないと、でしたが
次回また同じメニューがあれば（きっとある）
どちらもぜひ召し上がってほしい一品