先週に引き続き
今日はガーデンパレス弐番館で行事食の日でした
タイトルをつけるなら
「スタミナつけるぞ弁当」でしょうか＼(^o^)／

夏野菜　特に大ぶりの茄子がトロトロで黒酢と絡んで美味
パプリカも彩を添えてくれてます
行事食　と言えば　茶碗蒸し　これはもう　言うことなし
枝豆ご飯も美味しい美味しい
タラモサラダも「おかわりください」というくらい

そして　ゴーヤ・・・出ちゃったのねゴーヤ( ;∀;)
実は　6(゜_゜)　とっても苦手なのでしたが　
そこは　大人なのでっ　食べたよ～

ゴーヤにはキャベツの2倍のビタミンCが
あの苦み成分⇒胃の粘膜を刺激して胃液分泌を促してくれるそう
まさに、今食べなきゃね～の野菜でした